如何在macOS中自动切换光明与黑暗模式

在Mac上，你有两种外观模式来控制应用程序和窗口的外观，即浅色模式和深色模式。这两种模式都有其用途，而且在一天中在这两种模式之间切换可能会有帮助。

值得庆幸的是，macOS允许你将你的Mac设置为自动在浅色和深色模式之间切换，这取决于一天的时间。所以，如果你有兴趣利用它，请继续阅读。

macOS中的明暗模式概述

任何使用过Mac的人都熟悉光照模式。自macOS Mojave之前，它一直是所有应用程序、窗口和菜单的默认外观设置。所有菜单和窗口都是白色的，比黑暗模式下更亮，而应用程序中的文字是黑色的。

黑暗模式是与macOS Mojave一起推出的，多年来一直是一个被高度要求的功能。它在那些在晚上做大量工作的用户中很受欢迎，因为黑暗的菜单和窗口更容易吸引人的目光。

macOS的本地应用程序和菜单使用近乎黑色的色调，以减少黑暗环境中对眼睛的刺激。

你应该何时使用每种模式？

光线模式最好在白天或明亮的环境中使用。它使你在较亮的条件下更容易看到你的内容。这对于想要阅读文本内容的人来说尤其如此，因为与黑色背景上的白色文本相比，白色背景上的文本是以黑色显示的。

黑暗模式最适合你在黑暗环境中使用，因为它使按钮、窗口和菜单更容易被人看到。它也可以说是更有美感的，因为屏幕上有深色背景和白色文字。彩色的内容，如文件和照片，在你使用黑暗模式时也很突出。

如何在浅色和深色模式之间自动切换

在macOS中自动切换模式是很直接的。你可以通过系统偏好设置改变macOS的外观。要做到这一点，请遵循以下简单步骤：

1.  打开 "系统偏好"，然后点击 "常规"。

2.  在外观部分选择自动。

现在你已经改变了这一设置，你的Mac现在会在日出后切换到浅色模式，但在日落后，它将开始使用深色模式，这是相当整洁的。

如果你一整天都在使用你的电脑，你会很欣赏这个设置，因为它允许你在两种模式之间无缝切换，而不需要在你这边做任何事情。

无缝地改变你的macOS外观

浅色和深色模式在macOS中都有其用途。光线模式对于明亮的环境非常好，尤其是在户外，而黑暗模式则非常适合你在晚上使用电脑时，不会因为强光而导致眼睛疲劳。

因此，改变macOS的外观并使其自动运行是你可以定制Mac的众多方法之一。