Mac无法开机或启动？如何解决Mac不开机的问题

有一台MacBook Air或iMac无法开机，或者可能无法通过苹果标志启动？不要担心。这很令人沮丧，但通常是可以解决的。

这里有你需要的所有步骤，让你的Mac再次启动。只要按顺序进行，除非你的Mac在操作系统更新失败后无法启动。在这种情况下，你可以直接跳到第8步。

 

MacBook上的电源按钮在哪里？

在你开始之前，确保你知道如何打开你的Mac。

在较新的MacBook机型上，电源按钮在键盘的右上方。它要么是一个没有标记的黑色方块，要么上面有一个黑色圆圈。这也是Touch ID传感器；你只需要用手指在上面简单按一下，就可以打开电脑。

 

在老款MacBook上，电源按钮是一个有明确标记的物理按钮。它位于键盘右上方的相同位置，与功能键并列。

在iMac上，你可以在后部的左下角找到圆形的电源按钮（当从正面看你的电脑时）。在Mac Mini和Mac Studio上，电源按钮在后面的右角。

1.检查Mac是否有电

首先，检查你的Mac是否有电源。是的，这很傻，也很明显，但任何做过技术支持的人都知道，你必须先把明显的问题解决掉。因此，如果你的MacBook不能用电池供电启动，请把它插上。电池可能已经完全耗尽，或者可能出现了故障。

如果你的MacBook在连接电源适配器的情况下无法充电或开机，确保它连接正确，没有任何损坏。如果你身边有一根不同的电源线，可以尝试一下。另外，检查端口是否清洁。积聚的灰尘会破坏USB-C端口和MagSafe充电器。

当你这样做的时候，也要检查你的外部硬件。断开任何外围设备，如打印机或绘图板，因为这些有时可能是原因。如果你有一台Mac Mini或Mac Studio，确保显示器被正确连接和供电。

2. 运行电源循环

下一步是运行一个电源循环。这将完全切断Mac上的所有电源痕迹，使你能够从头开始重新启动它。

在最近的MacBook上，包括Apple silicon型号，断开电源线并按住电源按钮10秒。

对于较旧的MacBook，断开电源线并取出电池至少10秒钟。

如果你使用的是台式Mac，断开电源线至少10秒钟。

现在重新连接电源并尝试重新启动你的Mac。此举可能足以让它恢复活力。

请注意：像这样按住电源按钮，相当于按下 "重置 "按钮或拔掉插头。它适用于手机、电子书阅读器，以及几乎所有其他不允许你移除电池的小工具，所以这是一个需要记住的好提示。

3. 启动到安全模式

 

当你的MacBook无法启动时，试着回想一下，上次启动时你在做什么。你是在安装应用程序，摆弄字体，还是在调整系统？

如果你的Mac在开机时显示出生命迹象，例如，它显示但不会超过苹果标志或登录屏幕，那么启动到安全模式可能会帮助你解决这个问题。

在装有Apple Silicon的Mac上，将其关闭，然后按住电源按钮，直到你看到启动选项屏幕。现在选择你的主驱动器，按下Shift键，并选择在安全模式下继续。

在较旧的Mac上，按下电源按钮并立即按住Shift键。保持这个键直到你到达登录屏幕，然后继续正常操作。

安全模式会进行一系列的诊断测试，然后启动一个精简版的MacOS。这不会加载你的启动应用程序、自定义字体、额外的硬件功能，或其他任何基本功能。

如果你的Mac成功启动到安全模式，这表明外部因素导致了你的问题。你现在可以开始卸载任何新的应用程序，禁用启动项目，移除硬件，或撤销任何其他可能是罪魁祸首的近期变化。

4. 重置SMC

系统管理控制器（SMC）控制着Mac的一系列基本功能。它处理一切，从键盘背光到电池管理，再到你按下电源按钮时会发生什么。

重置SMC是解决许多问题的好办法，包括当你的MacBook无法启动或当你打开盖子时无法唤醒。有几种方法可以做到这一点，这取决于你的Mac是什么型号。如果你有一台使用苹果芯片的Mac，你根本不需要重置SMC。

台式机英特尔 Mac

1.  拔掉电源线，等待15秒。

2.  重新插上电源线，再等5秒钟。

3.  重新启动你的Mac。

2018年MacBook Pro和配备T2安全芯片的MacBooks

1.  按住右边的Shift键、左边的Option键（Alt）和左边的Control键七秒钟。

2.  在按住这些键的同时，再按住电源键七秒钟。

3.  松开所有的键，等待几秒钟，然后重新启动。

没有可拆卸电池的英特尔MacBooks

1.  按住左边的Shift、Option（Alt）和Control键，加上电源键（或Touch ID键）10秒钟。

2.  松开所有的键，然后重新启动你的电脑。

配备可拆卸电池的旧款MacBooks

1.  取出电池。

2.  按住电源按钮五秒钟。

3.  重新连接电池，然后重新启动MacBook。

5. 重置NVRAM或PRAM

 

NVRAM（非易失性随机存取存储器）是内存的一个特殊部分，用于存储Mac需要快速访问的某些设置。虽然这个问题不可能使你的电脑无法启动，但作为预防措施，重置它不会有什么危害。

同样，你不需要在装有苹果芯片的Mac上这样做。

请注意，较早的Mac使用PRAM（周边RAM）而不是NVRAM。重置两者的过程是一样的：

1.  按下电源键，然后立即按住Option（Alt）、Command、P和R键。

2.  保持按键约20秒，即使你的Mac出现重启。

3.  如果你的Mac播放启动声音，在你听到第二次报时后释放按键。

4.  如果你的Mac有T2芯片，在苹果标志第二次消失后释放按键。

当你的Mac重新启动后，你会发现一些基本设置，如时区或音量大小可能需要调整。

6. 运行苹果诊断程序

 

希望到现在为止，你的Mac又开始运行了。如果没有，你可以通过使用苹果诊断工具来检查硬件问题。这将检查出问题，然后建议修复或显示你的支持选项。

1.  断开任何不必要的外部设备的连接，如打印机。如果需要，你可以让你的键盘、鼠标和显示器继续插着。

2.  按下电源键。

3.  按下并按住D键。一直按着它，直到你看到一个屏幕要求你选择你的语言。

4.  选择一种语言，然后苹果诊断程序将开始运行其测试。这需要几分钟的时间来完成。

完成后，你会看到测试的结果。有些会建议快速修复，然后给你机会重新运行测试。其他的会产生参考代码，你可以在苹果诊断页面上查找。它还会显示你的Mac支持选项。如果没有问题，那么故障可能不在你的硬件上。

在2013年6月之前发布的Mac上，你会得到苹果硬件测试。你以同样的方式激活它，而且原理是一样的。选择你的语言，然后点击测试开始。

 

7. 使用恢复模式工具

 

所有的Mac在硬盘上都有一个特殊的恢复分区。它独立于完整的macOS启动，让你可以使用一套工具来修复你的电脑。

要启动到恢复区：

1.  按下电源键。

2.  按住Command和R键。

3.  当你看到苹果标志时松开按键。

4.  当它完成启动后，你会看到一个新的macOS实用程序菜单。

首先要尝试的是磁盘工具。这是一个在macOS中可用的相同工具的版本，使你能够扫描和修复你的硬盘或SSD。选择驱动器并点击 "急救"，开始修复过程。

还有一些工具可以通过 "实用工具 "菜单使用。这些工具包括为更高级的用户提供的终端。

8. 在恢复模式下重新安装MacOS

 

如果你已经走到这一步，那么你的问题很可能与硬件无关，也不是一个简单的软件修复。现在最好的解决办法是恢复Time Machine备份或完全重装MacOS。

你可以通过恢复来完成。按下电源键，按住Command和R键，就可以开始了。

如果你有一个最近的Time Machine备份，你可以恢复它，看看是否能解决你的问题。如果没有，从菜单中选择重新安装MacOS。

当你选择重装macOS时，你可以选择格式化你的磁盘作为过程的一部分。如果你只是想修复你的安装，就不要选择这个选项--在自己的基础上重新安装macOS是没有问题的。

按照屏幕上的指南完成安装。你需要连接到互联网，因为该工具将从头下载操作系统。如果你不能到这一点，你可能需要从USB驱动器启动你的Mac。

检查你的Mac上的其他警告信号

所有的Mac，无论是高端的MacBook Pro还是老式的iMac，都有良好的可靠性声誉。但它们仍然可能遇到问题。

虽然修复无法开机的Mac通常比较容易，但最好是检查警告信号，并在问题发生之前进行修补。