电脑工作温度：多高的温度才算太热？

你是否担心你的电脑温度？过多的热量会影响你的设备性能和硬盘的寿命。

但你如何判断它是过热还是只是热？对你的CPU来说，什么是好的温度？还有，你应该注意哪些迹象表明你的电脑太热了？

 

你的电脑是如何产生热量的？

热量是电力的一种自然副产品。任何使用能量来启动活动的东西--不管是电脑、汽车发动机还是我们自己的身体--都会产生热量转移。需要的电量取决于正在执行的任务。

计算机内部的组件很容易散发热量，特别是中央处理单元（CPU）和图形处理单元（GPU），因为电力在电路中传输并遇到阻力。

例如，超频会产生过多的热量。这是指你以比制造商规定的更高的时钟速度操作你的CPU。你通常可以通过访问你的处理器制造商的网站找到理想的时钟速度，但除非你精通速度，否则这些对你来说意义不大。

超频的主要好处是一个更有效和更快的操作系统，但它也需要一个更高的电压来执行任务。这种对电力的更大需求导致你的CPU产生更多热量。

玩游戏、看蓝光片、翻录、刻录和分享文件都会给你的CPU带来压力，正常的系统维护、编辑和编码也是如此。随着几个任务同时进行，过热可能是一个非常现实的问题。请注意，设备过热也可能是一个黑客的迹象：网络犯罪分子可能已经安装了恶意软件，如键盘记录器，这些软件可能在后台运行而不被注意。这些会使你的电脑运行得更热，也有可能损害你的硬件。

一些用户尝试使用称为降频的过程来抵消标准系统操作产生的热量。 这通过更换组件内部的振荡器晶体来降低热传递。 但这自然也会降低系统的功效。事实上，如果你想在没有空调的情况下保持房间凉爽，你可能想把电脑完全关掉。

如何发现过热的电脑

 

尽管热量会影响性能，但你的电脑温度很少高到足以破坏日常使用。

然而，如果你的电脑迟钝或经常死机，这是一个重要的特征，说明你超过了建议的最高CPU工作温度。

内部风扇也可能比平时更嘈杂，这意味着它们正在加速工作以降低主板和处理器的温度。它通过散热片（通常由铝制成的自然导热部件）将较热的空气从重要部件上排出，并排出机箱。

计算机有一个故障保护装置，可以关闭过热的部件，以防止永久性损坏。然而，整个系统在某些情况下会关闭，并拒绝完全重新启动，直到它充分冷却。即便如此，如果硬件出现故障，它可能会允许你短暂地访问文件，然后再次关闭。

如果你能进入电脑内部，将电脑插头从电源上拔下来，然后轻轻地触摸组件。预计它们会相当热，但不应该太热而无法触摸。

这样做时要小心，以防你伤害自己或损坏机器内的任何东西。

你的电脑是过热还是只是热？

如果你听到你的PC的风扇在工作，不要惊慌。这是很正常的。任何由CPU、GPU、硬盘驱动器（HDD）以及在较小程度上由光驱（DVD或蓝光播放器）执行的剧烈任务都会提高你的电脑温度。计算机通常会产生热量，而不会产生有害的影响。

当然，如果你的风扇不断以相当大的噪音速度运行，这就是过热的迹象。然而，如果你没有听到风扇的声音，这也可能是问题所在。风扇坏了可能是你的系统太热的原因，但你还能如何判断机器是否太热？你的主要指标是你的PC的性能。

也许它的运行速度比正常情况下慢，甚至在试图完成基本任务时，如在浏览器中打开许多标签或同时运行两个程序。你的电脑可能在没有任何事先警告的情况下不断自我关闭或重新启动。

当然，如果它完全冻结，并向你显示蓝屏死机，那肯定是出了问题!

性能问题并不一定意味着超过了理想的CPU温度。恶意软件也可能影响你的电脑，所以要采取良好的安全措施来减少这种风险。

在Windows系统中，你可以通过 "资源监视器 "检查哪些应用程序是最耗费CPU的。只要在你的桌面上搜索该应用程序，你就会看到哪些程序在后台运行（可能还有一些最近被终止的程序）。不要担心：这个列表将是广泛的，这是很正常的。

除了风扇坏了之外，由位置不好的部件或通风口堵塞造成的气流不畅也可能是过热的原因。你的电脑在哪里？一个封闭的空间会把热量困在里面；周围的灰尘会堵塞通风口。

你的CPU应该是什么温度？

 

你的电脑被设计为在室温下以最大能力运行--也就是一个舒适的房间，感觉既不会太热也不会太冷。说起来很简单，但每个人都喜欢不同的温度!

那么，什么是正常的计算机温度？科学地讲，环境室温在20摄氏度（68华氏度）和26摄氏度（79华氏度）之间，平均约为23摄氏度（73华氏度）。一个简单的水银温度计可以给你的工作台面一个准确的测量。

超过27摄氏度（80华氏度）的房间会对你的机器造成损害，但事情不止如此。

那么，当涉及到个人电脑操作温度时，多热才是太热呢？

你的CPU的运行温度会比房间的温度高，所以当你最初看到它时不要惊慌。什么温度对CPU的运行来说是太热了？你应该查阅你的系统文件，因为这取决于你的硬件在什么条件下可以正常工作。

那么，CPU可以达到多高的温度？一般来说，你的处理器不应该在超过75摄氏度（167华氏度）的温度下运行，但也有一些回旋余地，特别是如果你同时运行很多应用程序。在短时间内，接近80摄氏度（176华氏度）通常是可以的。

任何低于60摄氏度（140华氏度）的温度都是完美的。刚好高于这个温度是可以的，但是当你爬到70摄氏度（158华氏度）以上时，你应该看看如何给你的电脑降温。

超过81摄氏度（178华氏度）就太热了，如果你持续运行它，可能会对你的电脑造成损害。超过这个温度，你应该关闭你的电脑，让它完全冷却下来。很明显，这在夏天尤其需要注意。

寒冷当然不如过热来得危险。如果温度略低于20摄氏度（68华氏度），不要太在意。

留意你的CPU是一个好主意，可以通过基本输入/输出系统（BIOS）或统一可扩展固件接口（UEFI）访问。这个系统指示硬件在计算机开机后就加载操作系统。

玩游戏时我的CPU温度应该是多少？

 

游戏对CPU来说是一种压力，所以当你玩应用程序时，预计温度会略高于平均水平。

它们仍然不应该太高。游戏时的温度应该在65摄氏度（149华氏度）到85摄氏度（185华氏度）左右，尽管后者如果时间长了会影响你的设备。当之无愧地从游戏中休息一下，对你和你的电脑都有好处。

如何保持安全的CPU温度

保持你的电脑环境的凉爽是关键。这可以简单到打开附近的窗户或在附近放置一个摇摆的风扇。

潜在的简单解决方案包括改变其周围环境（例如，在夏天将你的电脑或笔记本电脑移到一个较凉爽的房间），以及使用一罐压缩空气来疏通通风口。

笔记本电脑比个人电脑更容易冷却，但也容易产生过高的温度，因为散热片较小，通风口较窄。

如果你担心你的CPU过热，你有一些选择，包括安装你自己的风扇，但不建议不熟悉内部工作的人这样做。

如果你的故障保护装置启动，减少损坏组件的风险，你的设备就会崩溃。你很可能需要为散热片安装一个新的风扇。可能是另一个风扇工作不充分，但除非你知道这一点，否则不要打开你的电脑，因为这可能会永久性地损坏你的CPU。

笔记本电脑和Windows平板电脑的风扇不容易被取代。而且如果你没有足够的经验，没有必要危害你的数据。把它带到你的当地专家那里。

什么温度适合你的计算机？

那么，你的CPU的正常工作温度应该是多少？理想情况下，你的处理器的温度不应超过75摄氏度（167华氏度），也不应明显低于20摄氏度（68华氏度）。

有许多事情你可以做，以保持你的电脑冷却，包括：

1. 保持你的电脑通风良好。

2. 清除通风口和风扇上的灰尘。

3. 让你的电脑有时间冷却下来。

4. 咨询制造商的手册。

过度发热的问题很容易解决，而且很少见，除非你经常把你的系统置于相当大的压力之下。